Ξεκίνησε το απογευματινό camp του ΝΕΦΟ

camp1

Την πρώτη ήμέρα στο απογευματινό Camp του Νικηφόρου, οι αθλητές εφάρμοσαν ταχυδυναμικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης ακολουθώντας τις οδηγίες του γυμναστή Τσουλιά Βαγγέλη.

Όσον αφορά τις δραστηριότητες  εντός γηπέδου, έκαναν dribbling και ball handling με τον Σπύρο Μαγκουνή, ενώ ριμπάουντ και αμυντική στάση με τον coach Μιχάλη Γρυλλιωνάκη.

camp (6)

Προπονήσεις θα γίνονται καθε μέρα Δευτέρα εως Παρασκευή. Οι ώρες προπόνησης είναι:  Δευτέρα: 17:00 – 20:00, Τρίτη: 17:30 – 20:30, Τετάρτη 19:00 – 21:30, Πέμπτη 19:00 – 22:00, Παρασκευή 14:30 – 17:30. Κατ’εξαίρεση την Τετάρτη 22/6 το camp θα γίνει 17:00 – 20:00 στο Κλειστό Ραιδεστού λόγω εκδήλωσης του Δήμου Αγ.Βαρβάρας.