Βιωματικά εργαστήρια για τους μαθητές του 2ου Λυκείου Αγίας Βαρβάρας
Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου.
Εκπτώσεις του σώματος, πως διαχειριζόμαστε τις αλλαγές στο σώμα μας που φέρνει ο χρόνος, η συναισθηματική πείνα, συγκέντρωση και επίγνωση μέσα από τη γιόγκα και το διαλογισμό.
Εργαλεία για την πρόληψη της κατάθλιψης. “Προσεγγίζοντας την κατάθλιψη”
“Σχετίζεται η διατροφή με την κατάθλιψη;
Ποιες τροφές είναι απαραίτητες για καλύτερη ψυχολογία; Πως μπορούμε με απλά βήματα και πρακτικά εργαλεία να διαχειριστούμε ένα επεισόδιο υπερφαγίας;»
«Προσεγγίζοντας την κατάθλιψη»
Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου , 5 μ.μ. ΚΕΠ Υγείας
Οι απαντήσεις στην ομιλία της διαιτολόγου – διατροφολόγου, Αναστασίας Μαργέλη.
